È possibile che, con la sola dieta, anche nel nostro paese non si riesca ad introdurre nell'organismo una quantità giornaliera adeguata di acido folico.

L'assunzione di una quantità supplementare di acido folico in periodo periconcezionale si è dimostrata efficace nella prevenzione dei difetti del tubo neurale. Ma è necessario che questa supplementazione inizi un mese (meglio due) prima del concepimento e si protragga per il primo trimestre di gravidanza.

Il fabbisogno indispensabile per la maggior parte delle donne sane corrisponde a 0.4mg al giorno, quantità che aumenta a 5mg al giorno per donne affette da diabete o epilessia, con storia familiare positiva per difetti del tubo neurale o che abbiano avuto dei bambini nati morti o con malformazioni.

In calce a questa pagina è disponibile del materiale illustrativo specificatamente rivolto alle donne, in due formati: